Alienazione dalla realtà, dissociazione autistica, anestesia generale. Uso del cibo associato ad attività sedentarie come unica forma di rilassamento. Tutto ciò porta conseguenze dannose per capacità di resilienza rispetto a situazioni spiacevoli, e a toglierci dalla dipendenza, che trasforma le situazioni piacevoli in meno piacevoli. Attività come Yoga e meditazione aiutano l’individuo dipendente a ricentrarsi. […]
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Ad di qua del Covid: Radio 2, podcast e le fusa del gatto le mie colonne sonore della giornata
di Maria Vittoria De Matteis Posto che ho la fortuna di sfruttare ferie in esubero, per me questo periodo è d’oro, perché mi “costringe” a stare con me stessa. Dopo un primo momento di smarrimento, e saper mia figlia in salvo, mi sono adattata presto al confino domestico. E proprio in questa casa che volevo […]